Elyor Абдураҳмони ^{Автор статей}

Статьи автора

С чего начать диету Дюкана?

Многие люди выбирают экспресс-диеты ради быстрых результатов. Но если в дальнейшем вы захотите избежать набора веса, диета Дюкана станет для вас идеальным вариантом.

21 Июль 2026
Кефирная диета - на 3 и 7 дней

Кефирная диета творит чудеса. За три дня вы сбросите 3 кг. Варианты диеты в нашем обзоре – плюсы, минусы и противопоказания.

7 Апрель 2022
Диета 6 лепестков для похудения — подробное меню с рецептами

Каковы результаты диеты 6 лепестков для похудения и кому она противопоказана. Подробное лепестковое меню монодиеты на каждый день с примерами рецептов. Преимущества и недостатки, а также правила выхода из шестилепестковой диеты.

19 Март 2022