Botir ^{Автор статей}

Автор:

Botir

Опубликовано:

3 Статей

Статьи автора

• ПП диета для похудения
  Что такое ПП-диета для похудения? Это правильное питание, которое становится образом жизни и его необходимо соблюдать постоянно.
  16 Декабрь 2023
• План упражнений для похудения в домашних условиях: как часто заниматься, силовые и сердечно-сосудистые нагрузки
  Какие упражнения можно делать дома, чтобы похудеть. Принципы похудения: как и сколько тренироваться, что делать. Программа для женщин и мужчин.
  3 Апрель 2021
• Диета Дюкана: меню и этапы
  Подробно о шагах меню диеты Дюкана. Что можно есть, а что нельзя. Все продукты для диеты Дюкана.
  3 Апрель 2021